２期　新体操ルール勉強ノート｜新体操が好き　惑星オレンジ色の空☆　NEW-MOON

201ri プレアクロバットの回数と種類　新体操ルール勉強ノート

こんにちは、ここは新体操を見て素敵だなぁ、と個人の感想を語るブログです。それではスタート！　■ルール勉強の記録のため、間違いや勘違いがあります。正しいルールや認識は各自お調べください。それでもよい方、どうぞ前に。ありがとうございます。　■2025ルールの勉強を主に過去動画を通して主に勉強します。

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ざっくり言うとプレアクロバットは、
新体操では、前転系や側転系の回転のこと。

体操の床でみられるアクロバットな動きの
少し手前の技たちということですね。
バク宙みたいに手を離した回転をしないで
床に手を着いた状態で回転します。

プレアクロバットには使用制限があります。

怪我防止とか新体操らしさとか
いろいろ理由があるのでしょう。

では、前回の動画と同じ動画で今度は
プレアクロバットを見ていきましょう。

R中と、DA中を区別しながらチェック

前転系や側転系

垂直やＤＢ以外の回転ですね。

0:10 Ｒの受けで　後方へ

0:30　Rの投げで前方へ両手

0:41　前方へ片手

1:32 Rの投げイリュージョンから前転

標準的な量ですが、やや少なめな感じですね。
Ｒ中は１回ずつ違うものを選ぶことが必要です。

ＤＡやつなぎでは、３回までとなっていますが、
今回は上限を考えることもなく。

プレアクロバットの種類

２０２５年ルール１５分類されているので
ざっくり確認しておきましょう。

１　前方転回
２　後方転回

これはいわゆる脚伸ばして前後に回転してるタイプです。
よく使われますね。
立ったり座ったり位置は自由、脚もバリエーション豊富です。

３　側転　いわゆるイメージする側転です
DAでよくセットにされてます。

４　前転
５　後転
体育でやるやつです。１，２との違いは
見ればなるほどって感じで特に問題ないと思います。

６　前方胸回転
７　後方胸回転
前後に回転するときに胸をつけて回転するタイプです

８　前方フィッシュフロップ（しゃちほこなやつ）
９　後方フィッシュフロップ
胸が着いたうえにさらに足がぴーんと伸びて
イメージが魚のやつです。

１０　ブリッジを通す側転系で最後が立ち上がる

終了位置がＤＢの前方開脚で胴水平の後屈みたいになるけど
ＤＢじゃないと明示してあるのがポイント。

この動作で最後がDBとは評価してもらえないのでしょう。
0.6の大技だから、きっとこの動作より
直接バランスの形をとる方が難しいのかもしれませんね。
人体の超絶な形なので、違いがまるで体感として
感じられません。どちらもすごすぎて。

１１　ブリッジ系の横回転

１０番と似てる感じ、横からはいって
最後はねじって前後方向に抜けるかんじです。

ブリッジが入って、膝が回転のなかでけっこうポイントで
終わりが前方開脚じゃなかったら、これです。

ダイブリープ

飛び込んでいって回転してだいたい立つ
動きがある前向きな回転です

イリュージョン前

2025はDBじゃなくこちらへ。
脚を伸ばしてくるって前回りをその場でする
ちょっとマジックみたいなひねりが入ります。
名前の通りイリュージョン。

いつひねったのだかわからない
メビウスの輪みたいな人類の関節すごい。
ロボットではまだまだ関節数や軸の数がたりませんね。

と、こんな感じで１３種類が
今期のプレアクロバット回転になります。

なかなか全部見ることがないまま
時が過ぎそうですが
オリンピックでも全部は登場しないかと思います。
トップ選手のただの前転とかすごいみたいですけどね。

まれにキュートに入ってたりしますよね。

おすすめ

今回は私のおすすめのフォトジェニックスポットを
ご紹介しましょう。

1:26　蛇とポーズが非常に美しい。
横顔が美しい人生を１度でいいから体験したみたいものです。
そして選手については、身体全身が美しい。
すばらしいですね。

両脚が曲線的に膝を曲げてラインを作っているのがよく
それに手前の腕のラインが調和していて
とてもよいです。

0:05　出だしですね、たったったんってところの
最後のホップな浮き上がり
もう、これみたらこの演技はいいのくるぞって思いますよね。

1:21　ブーメランのリボンが最長に上がったときの遠景
いいですね。これぞ今期のリボンという気がします。
ルールがブーメラン推しですからね。
画面映えします。伸ばした脚ともよくそろっていますね。

ＰＲ☆それでは
今回はここまで。
お読みいただきありがとうございました。

今後もこんな感じで進めていきます。なんとなく新体操のルールを知りたい方、またご来訪いただければ幸いです。同じ動画のご紹介や、同じ話の繰り返しも多いカテゴリとなります。よろしくお願いします。

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